Il settore D raggruppa tecniche che mirano alla resa dell'avversario agendo sul suo collo tramite strangolamenti e soffocamenti.Questa voce o sezione sull'argomento arti marziali è ritenuta da controllare. Motivo: voce da controllare visti numerosi inserimenti italocentrici in odore di WP:PROMO spesso senza la minima fonte a supporto Partecipa all

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Stepping onto the dojo for the first time can be both exhilarating and daunting. The art of self-defense demands focus, discipline, and a willingness to test your limits. But fear not, aspiring warrior! With dedication and the right guidance, you can dominate these techniques and unleash the strength within. A skilled instructor will guide you th